和平日报，1月20日，一位高僧说：人生是不完美的，但我们要懂得欣赏自己，在自信与不断地探求中完善自己，这时你会觉得自己正走向完美。
的确如此，人生在世，可以欣赏的东西太多了，但你永远都不能忘记欣赏自己。靠着重新审视自己并恢复自信。
富兰·塔肯顿曾是明尼苏达州海盗橄榄球队的四分卫。有一次，他参加一场要求他拦阻冲势迅猛的擒抱员的比赛。
塔肯顿上场进行拦阻，跑垒者得到一个底线得分。海盗队赢得了这场比赛。
第二天，队友们看着比赛录像，塔肯顿希望他们取得的成绩能得到嘉许。但是，他始终没有得到任何赞扬。
看完录像后，塔肯顿走近教练巴迪·格兰特，问道：“教练，你看到我的拦阻了吗？你怎么会对它一点看法都没有？”
格兰特回答道：“我确实看到了这次拦阻。妙极了，富兰，在那儿你总是干得很卖力。我思量我不用特意告诉你的。”
“噢，”塔肯顿回答道：“如果你再想让我去拦阻的话，你该这么做！”
为此，你需要一次次走出情绪的低谷，去尽可能看到自己美好的一面，因为会欣赏自己的人才会得到别人的欣赏。
一个人，要想让别人欣赏自己，首先要自己欣赏自己。每个人不会生来都是天才，但是，人人都有成为天才的机会。
欣赏自己，相信自己有别人不可比拟的长处；欣赏自己，相信自己有能力弥补自己缺点。
欣赏自己，意味着自信，自信的人才能用激情燃烧自己，放出光和热，让别人看到你那勃发得能量，并为之感染。(雨林编辑，百家慧)